VYBALANCUJ SI ŽIVOT - ZIMA
náročnost | mírná (pro každého) |
pro koho | pro všechy, kteří chtějí lépe porozumět sama sobě |
termín | neurčen |
kapacita | 10 míst |
cena | 1200 Kč |
Termín semináře je již plný :/
můžete se, buď přihlásit jako náhradnice, nebo v případě dostatečného zájmu vypíšeme další termín, o kterém vás budeme informovat
S Naďou Štěrbovou a Mgr. Nikolou Bílou na našem celodenním prožitkovém semináři porozumět svému tělu, prožívání a s mysli. To vše v souladu s obdobím zimy podle čínské medicíny.
Náplň semináře:
- pohled čínské medicíny na zimní období, čínská dietetika včetně občerstvení v souladu s prvkem voda,
- balanční cvičení se zaměření na hluboký stabilizační systém a pohybové stereotypy, reflexní terapie – automasáž
- psychoterapeutické techniky zaměřené na sebepoznání a uvědomění si vlastních kvalit. Zvýšení vlastního sebevědomí a nácvik relaxační techniky