SpiritFyzio studio
ODSTRANĚNÍ BOLESTI
TVAROVÁNÍ POSTAVY
PREVENCE ZRANĚNÍ
PRÁCE S MYSLÍ
ODSTRANĚNÍ BOLESTI | TVAROVÁNÍ POSTAVY | PREVENCE ZRANĚNÍ | PRÁCE S MYSLÍ
Studio vzniklo jako společný projekt dlouholetých kamarádek zapálených do zdravého pohybu. Jsme zkušené instruktorky s dlouholetou praxí a z každé lekce se snažíme vykouzlit vyjímečný zážitek.
Zacvičit si s námi můžete na skupinových a individuálních lekcích, vic do hloubky se nejen o pohybu dozvíte na workshopech a seminářích.
Zakládáme si na odbornosti a na osobním přístupu ke každému klientovi – během lekcí opravujeme nastavení v cvicích tak, aby byl pohyb prováděn efektivně a neškodil.
Na lekcích využíváme široké spektrum unikátních pomůcek včetně pilates strojů – reformer, springboard, wunda chair, spine corrector a gismo joe toe.
Zaměřujeme na návaznost na rehabilitační péči, učíme vás, jak správně zacházet se svým tělem a ho vnímat ho do hloubky.
A proč Spirit? Protože naše lekce mají duši.
NAŠE METODY
Aktuální rozvrh
(více v sekci Lekce)
